Правила ліги
CrossFit-івенти: Стандарти та дивізіони
Це простір для тих, хто готовий працювати на межі. Наші CrossFit-івенти — це запекла онлайн-боротьба, де твій результат бачить уся країна, а інтерактивний лідерборд оновлюється в реальному часі.
Обирай свій дивізіон
Scaled
Адаптовані навантаження та спрощені стандарти рухів. Ідеально для тих, хто тільки починає свій путь у функціональному спорті чи хоче перевірити базову підготовку.
RX
Повні стандарти без жодних поблажок. Важка атлетика, складна гімнастика та екстремальний об'єм для залізобетонних атлетів.
Залізобетонна фіксація результатів
01
Демонстрація обладнання. На початку відео чітко зафіксуй на камеру вагу штанги, маркування гантелей чи висоту коробки.
02
Ракурс зйомки. Встанови камеру під кутом, де суддям буде ідеально видно кожне повторення: зріз паралелі в присіданнях, торкання грудьми підлоги чи повне випрямлення.
03
Безперервний таймер. Таймер у кадрі має працювати нон-стоп. Будь-яка склейка, монтаж чи прискорення відео — це автоматична дискваліфікація.
